Muchas veces el tiempo es nuestro gran enemigo a la hora de llevar una dieta o hábitos saludables ya que por la falta de tiempo a veces pecamos de procesados, preparados o comida rápida y menos saludable. Con la entrada de hoy intento demostrar que hacer una comida o cena rápida en buenas condiciones es posible. Con imaginación y pocos ingredientes podemos elaborar grandes platos cargaditos de nutrientes.

 

  • Brotes variados
  • Tomates Cherry
  • Nueces
  • Queso de cabra
  • Salmón
  • Aguacate
  • Zanahoria
  • Aderezo vinagre de manzana

 

Deja un comentario